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吃芒果降糖消炎
　　芒果中富含β—胡萝卜素，不但对皮肤有益，还对眼睛特别有好处。而且，芒果中丰富的多酚类物质有助于降低血糖和抵御炎症。此外，芒果中含有的另一种化合物丹宁酸还能促进结肠癌细胞的死亡，而且对正常细胞的功能不会造成任何损害。专家提醒，肠胃功能不好的老人、孩子以及气虚、脾虚的人要少吃芒果。（摘自《老年生活报》）

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