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打完胰岛素后不宜立即泡澡

  糖尿病患者泡热水澡要注意了,刚注射完胰岛素后不宜立即泡澡。
  泡澡过程可以加速血液循环,使胰岛素吸收加快,加之泡澡会消耗大量热量,糖友很容易就会出现低血糖的现象。此时如果出现头晕加之浴室地板滑,很容易发生意外。
  “糖友”都知道,注射短效或超短效胰岛素后应在半小时内进餐,因为此类胰岛素皮下注射后10分钟至半小时发挥降糖作用,所以患者会记得进餐而不会去泡澡。但注射中效或长效胰岛素与进餐无关,而且往往是晚上睡前注射,如果注射后立即去泡澡有可  能会发生低血糖现象。
  因此,建议糖友最好打完胰岛素半小时后再去泡澡。而且水温不要超过40℃,持续时间不宜超20分钟。同理,不建议打完胰岛素后立即运动,因为运动同样增加血液循环,导致低血糖的发生。