您现在的位置:首页 >>养老知识
养老动态  News
 
养老知识
揉搓迎香防流感


    春季是流感的高发季节,做好预防工作非常重要。揉搓迎香穴对流感症状的消除以及预防皆有一定的作用,如果日常能坚持按揉迎香穴,也可以作为一种预防流感的方法。迎香穴距离鼻翼两侧1.5厘米。按摩的方法是:用两手的食指按住鼻翼两侧的迎香穴,分别按照顺时针和逆时针的方向各搓摩36次,会有酸胀感向额面放射。

    迎香穴为体表的感风之处,也是停风之处,治风之穴,经常按摩可以去头面之风,散巅顶之寒,从而增强抵抗病菌的能力。经常揉搓迎香穴可以促进鼻周围的血液循环,使气血畅通,外邪不容易侵入体内,对抗病菌侵入。